あかちゃんの便秘のホームケア

うんちを出すときに、
あかちゃんがあまりいきむようなら、
次の方法を試してください。

おなかのマッサージ
お風呂あがりやおむつ替えのときなどに、
あかちゃんのおなかをひらがなの『の』の字を
書くようにマッサージをしましょう。

果汁を飲ませる
みかんなどかんきつ系の果汁は便を軟らかくする
作用があります。

砂糖湯やマルツエキスを与える
糖分は便を軟らかくする作用があります。
砂糖湯を与えたり、
薬局で「マルツエキス」
(=麦芽。水あめと同じような成分)を
買って試したりしてみてもよいでしょう。
離乳食が始まっていたら、
オレンジやプルーン、
プレーンヨーグルトを与えてみましょう。

めん棒浣腸をする
めん棒で肛門を刺激すると、
肛門の筋肉がゆるんで
うんちが出やすくなることがあります。
めん棒の先にオリーブオイルを浸して、
肛門にめん棒の頭が隠れるくらい入れて、
円を描くように、
肛門を少し広げるつもりで軽く動かします。