11/4/11「草刈り」
11/04/11 20:27　
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「草刈り」

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昨日、本年度初の
草刈りをしました。
本日は筋肉痛がきています。

それにしても
草は寒い冬を耐えて
たくましく生きています。

冷暖房のきいた
快適な室内だけで
過ごしていても
自律神経は発達しません。

外遊びや適度な運動も
取り入れましょう。