13/12/14「インフルエンザG」
13/12/14 17:14 
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「インフルエンザG」

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12/2〜8の週の
熊本県感染症情報によると、
インフルエンザの
定点当たりの報告数は
県全体としては
0.88と流行の目安1.00に
さらに近づきました。

報道もされましたが、
熊本市は1.12で
流行期に入りました。
過去3シーズンの中では
一番早くなっています。

その他、
有明地区3.25
天草地区1.14
と1.00を超えています。

全国をみると、
報告の多い
10都道府県の中に

1.佐賀2.69
2.鹿児島2.37
5.大分1.78
7.沖縄1.33
と九州内から
4県が入っています。

そして70施設が
休校、学年/学級閉鎖と
なっています(前週43施設)。

いよいよ本格的な
シーズン到来です。

昨夜の
インフルエンザについての
九州大学医学部の先生の
講演の中で、
一人が発症したあと
3日後をピークに、
6日後まで
その周囲の人が
次々に発症していく
というデータを
示されました。

インフルエンザは
非常に感染力が強い
ウイルスです。
基本の手洗い・うがい、
人混みはなるべく避ける、
を実行しましょう。

さて、
今朝の熊日新聞の
社会面に大きく
“こどもの肥満”について
取り上げられていました。

2013年度学校保健統計調査
の結果によると、
肥満傾向のこどもの割合は
熊本県の5歳〜17歳の
女子は全年代で
全国平均を上回っていて、
男子は5、12、17歳以外、
全国平均を上回っています。

2011年度の県の調査で、
夜寝る前に間食をする
こどもの割合は、
幼児62%
小学生58%
中高生71%
と高い割合になっています。

夕食を十分にとっていない、
夜更かしの習慣がついている、
などが考えられるでしょうか。

また、
塾や部活、習い事が
遅くまであって、
そのあとに夕食を食べて
そのまますぐに寝てしまう、
なども肥満の原因と
なっていないでしょうか。

そのような場合は、
できるだけ用事の前に
補食をしておいて、
帰宅後の食事量を減らす、
遅い夕食では
消化に時間がかかる
揚げ物・いため物などの
油っぽいものは避ける
ことが必要でしょう。

さて、
年明けてから
各地でマラソン大会が
開催されます。
来年2月の
熊本城マラソンまで
あと63日。
大会に向けてでしょうか、
朝な夕な
ジョギングする姿を
見かけます。

明日の熊本市は
降水確率0の晴天の予報。
お外で体を動かしましょう。