13/12/25 14:57
▼ﾀｲﾄﾙ
「メリークリスマス」
▼本文
今朝は晴天でした。
おこさんのもとへ
サンタさんは
来てくれましたか？
現在、
感染性胃腸炎が
猛威を振るっています。
突然嘔吐しはじめて、
数時間は断続的に
嘔吐することが多いです。
嘔吐が始まったからといって、
すぐに慌てる必要はありません。
嘔吐は、
体の中に入った病原体を
排出するための
生体防御反応です。
少々嘔吐しても
すぐに脱水状態にはなりません。
嘔吐が一段落したら、
まずは喉をうるおす程度の
水分補給から開始しましょう。
おさじで
一杯くらいずつのペースで
ゆっくり与えましょう。
徐々に水分量を増やしていき、
嘔吐がみられなくなって
お腹が空いて
食べる意欲がでてきたら、
おかゆ･うどんなどの
消化の良いものを
少量から
食べてみましょう。
食べれるようになっても、
しばらくは
乳製品や油っこいもの、
動物性蛋白質などは
控えめにしましょう。
さて今夜の
クリスマスディナーの
メニューは
もうお決まりですか。
私は今夜、
熊本地域医療センターに
馳せ参じます。
きっといつもながら
おにぎりを口の中に押し込んで、
診察室にぎりぎりで
滑り込むことでしょう。
皆様は、
どうぞ温かいお食事を、
楽しくそしてゆっくり
味わいながら
召し上がってください。
I wish you a Merry Christmas.