17/5/20「真夏日」 17/05/20 18:52 ▼タイトル 「真夏日」 ▼本文 今日の熊本市の最高気温は30.8℃。 真夏日となりました。 14時の暑さ指数は26.1℃。 熱中症警戒レベルでした。 明日の予報は最高気温28℃、暑さ指数24℃(注意レベル)。 熱中症対策が必要です。 こどもは体温調節が未発達で、 特に汗をかく機能が未熟で、 身体に熱がこもり体温が上昇しやすくなります。 特に乳幼児は、 自分で水分補給や衣服調整ができないので、 熱中症の危険が高まります。 また遊びに熱中して熱中症になる場合もあります。 そして大人よりも身長が低く、 地面からの照り返しの影響を強く受けます。 大人が暑いと感じた場合、 こどもはさらに高温の環境下にいます。 学校関係では、 体育、部活動中、遠足などで発生しています。 こどもの顔が赤く、 汗をいっぱいかいていたら、 涼しい場所で休憩しましょう。 ベビーカーの場合、 頭上の日除けがあるから安全と考えず、 地面からの照り返しにご注意ください。 服装は涼しく発汗性の良いものを選びましょう。 これから暑さは徐々に厳しくなります。 本格的に暑くなる前から適度に運動し、 暑さに強い体を作りましょう。 冷房の効いた部屋ばかりいて汗をかかずにいると、 暑さに対抗できない体になります。 |