20/8/29「ヨウ素系うがい薬」 20/08/29 15:56 ▼タイトル 「ヨウ素系うがい薬」 ▼本文 今日も熊本市は猛暑日となっています。 14時までの最高気温は35.8℃。 当院は27日から本日まで 休診させていただいております。 私は本日午前中は、 医院の草取りをしました。 お隣の空き地から つる草がフェンスを伝って伸びていたので、 刈込鋏でジョキジョキ切りました。 長袖・長ズボン、 顔には日焼け止めを塗りました。 作業前・中・後には、 水分をたっぷり補給しました。 皆様も戸外で活動の際は、 くれぐれもお気を付けください。 さて、 大阪府の知事が 「ポピドンヨードが含まれているうがい薬でうがいをすると、 新型コロナウイルスの陽性者が減っていくのではないかという 研究結果が出た」 と述べたことで、 ポピドンヨードうがい薬が品薄になるという現象が起きました。 これを受けて、 日本甲状腺学会が見解を示しましたので要約します。 *新型コロナウイルス感染症に ヨウ素の含まれるうがい薬が有効であるかについては、 現時点では、 科学的に評価のできる論文が発表されておらず、 重症化予防などの効果は明らかでない。 *ヨウ素には殺菌作用・殺ウイルス作用があり、 消毒剤として広く使われている。 しかし、 ヨウ素系うがい薬には7%の「ポピドンヨード」が含まれ、 15〜30倍に希釈して使用するが、 1回のうがい薬には14〜28rのヨウ素が含まれる。 このうち口腔・咽頭粘膜から体内へ吸収されるヨウ素の量は不明。 食品から摂取する量よりもかなり多いヨウ素が 吸収される可能性がある。 *ヨウ素は生命維持に必須の甲状腺ホルモンの原材料だが、 必要量以上に摂取すると、 甲状腺機能に異常が起こることがある。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020」では、 1日に摂取して良いヨウ素の上限量は3r。 一時的にこの量を越えて摂取しても構わないが、 長期間にこの量を越えて摂取することは 甲状腺機能にとって好ましくない。 多くても1週間に20rまでと考えられている。 *ヨウ素系うがい薬の使用上の注意点 1)口腔内で数秒、うがいをするのみで、飲み込まない。 2)甲状腺機能異常をおこさないヨウ素系うがい薬の 安全な使用頻度と使用期間については現在明らかでない。 5〜6日間使用しても症状がよくならない場合は 使用を中止する。 3)甲状腺の病気・甲状腺の病気にかかったことのある方は 特に注意が必要。 次に、 国立成育医療研究センターの見解を要約します。 妊婦さんや授乳婦さんは、 ヨウ素系うがい薬によるうがいを行った場合、 容易に1日の摂取上限量を超えることになるので注意が必要。 ヨウ素は甲状腺ホルモンの主原料。 日本人成人の摂取上限量は3r/日。 妊婦・授乳婦では2r/日。 食品では海藻に多く含まれ、 日本では食生活の特徴からヨウ素の欠乏はあまり見られない。 妊娠中・授乳中の長期の過剰摂取は、 母だけでなく赤ちゃんの 甲状腺腫大や甲状腺機能異常の原因になるといわれているので、 感染予防としての日常的な ヨウ素系うがい薬の使用は避ける。 ポピドンヨードうがい薬の使用によるヨウ素摂取量の目安は、 用法どおりに使うと1日あたり約4rのヨード摂取になることが 報告されている。 以上より、 毎日のヨウ素系うがい薬の使用は控えましょう。 台風9号が北上しています。 来週水〜木曜日に熊本に接近しそうです。 くれぐれもお気を付けください。 |