10/03/09 12:54
▼ﾀｲﾄﾙ
｢寒の戻り｣
▼本文
今日は雨で肌寒い日となっています。
以前“カモミールティー”のことは書きましたが、
寒さ対策として◇しょうが紅茶◇も飲んでいます。
しょうがの辛味の主成分のジンゲロールには血行促進作用があり、
からだを温めて冷え性を改善するそうです。
その他、
＊咳・痰を和らげる
＊嘔吐を抑えるなど胃腸の機能亢進
などなどの効能もあって、漢方薬に多く用いられているようです。
なお、効果発現には『個人差』はあるかと思います。
あくまでも話しのネタに。